La diététique, c’est manger équilibré
et sainement tout en se faisant plaisir

 

Si vous voulez perdre des kilos superflus, adapter votre alimentation à une situation particulière (diabétique, femme enceinte, sportif de haut niveau, etc.) ou tout simplement apprendre à vous alimenter sainement, je vous guide pas-à- pas vers un rééquilibrage alimentaire. Pour que vous vous sentiez bien dans votre corps.

Diplômée d'un D.U Nutrition appliquée aux activités physiques et sportives, je suis habilitée à remettre des conseils nutritionnels aux sportifs.
Mais pas que... ! Je vous propose une diététique sur mesure avec une prise en charge individualisée disponibles pour tous :

  • Analyse précise de vos habitudes alimentaires
  • Evaluation de votre composition corporelle, soit par impédance bio électrique (poids, masse grasse, masse musculaire, pourcentage hydrique…) soit par méthode des plis cutanés.
  • Evaluation de vos besoins en fonction de votre sexe, âge, taille, activité physique quotidienne et de vos objectifs.
  • Réalisation d’un programme nutritionnel basé sur votre mode de vie et sur les différents bilans réalisés.

Spécialisée dans :

  • l'amincissement
  • la nutrition des sportifs
  • la prise en charge de l'obésité
  • l'éducation nutritionnelle

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Je m’occupe de la prise en charge diététique des enfants, adolescents, adultes, seniors, femmes enceintes, femmes allaitantes, femmes ménopausées, sportifs...

Mais également de la prise en charge de patients souffrants d'obésité, de surpoids, de diabète, de cholestérol, d'hypertension artérielle, de troubles du comportement alimentaire (anorexie, boulimie), de pathologies digestives.

Enfin, je gère la prise en charge nutritionnelle après chirurgie bariatrique (anneau, sleeve-gastrectomie...)

Afin de veiller au bienêtre des enfants et les aider à s’épanouir dans leur croissance, je me rends dans des écoles et collèges pour appliquer une éducation nutritionnelle auprès des élèves.

Pour votre santé, mangez, bougez !
 

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